doTERRA AromaTouch Étude

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Une autre étude des chercheurs de doTERRA vient de sortir. La nouvelle étude, une étude pilote clinique publiée dans le Journal of Integrative Medicine and Therapy, a examiné les avantages de la Technique AromaTouch®. La Technique AromaTouch® est une méthode unique d’application d’huiles essentielles, développée par le Dr David Hill, fondateur de doTERRA et président des opérations scientifiques. La technique est une application d’huiles essentielles qui combine une méthode de toucher modérée avec huit des huiles et mélanges les plus puissants de doTERRA. Lis ici plus sur la Technique AromaTouch®.

Bien qu’une quantité considérable de recherches montre les avantages du toucher et que d’autres recherches soutiennent les avantages des huiles essentielles appliquées localement, il existe peu de recherches sur la combinaison des deux. De plus, aucune recherche préalable n’a été menée sur les avantages de la Technique AromaTouch® spécifiquement. La Technique AromaTouch® est conçue pour favoriser l’homéostasie et la relaxation, réduire le stress et soutenir le bien-être général. Dans cette recherche, les chercheurs ont mis la Technique AromaTouch® à l’épreuve.

Conception expérimentale

Pour avoir une idée des avantages de la technique à court et à long terme, les chercheurs ont évalué les effets sur le corps immédiatement après que les volontaires aient reçu une seule technique, et ils ont également mesuré les effets durables sur le corps lorsque la technique était administrée régulièrement sur une période prolongée. De plus, deux groupes ont été utilisés dans l’expérience. Le groupe de traitement a reçu la Technique AromaTouch® exactement comme décrit dans le protocole, développé par le Dr David Hill. Un groupe de contrôle était composé de personnes qui ont reçu la Technique AromaTouch® avec chaque condition identique, sauf que de l’huile de coco fractionnée a été utilisée à la place des huit huiles essentielles normalement utilisées dans la technique.

Les chercheurs ont mesuré la fréquence cardiaque, la pression artérielle, la pression artérielle moyenne et ont prélevé des échantillons de salive, qui ont été analysés pour le cortisol (une hormone du stress) et d’autres biomarqueurs de la santé. Les volontaires ont également rempli un questionnaire subjectif indiquant leur état d’esprit actuel.

Résultats

Les deux groupes ont connu une diminution de la fréquence cardiaque, de la pression artérielle moyenne, de la pression artérielle diastolique, des scores de stress et des niveaux de cortisol dans la salive immédiatement après la première Technique AromaTouch®. Mais dans l’ensemble, les changements étaient plus prononcés dans le groupe qui a reçu la Technique AromaTouch® avec les huiles essentielles. Bien que l’étude ait inclus un petit échantillon, les différences à long terme avaient une signification statistique.

Conclusion

Ces résultats suggèrent que la Technique AromaTouch® est un excellent moyen de réduire immédiatement la sensation de stress et de favoriser la relaxation. Lorsqu’elle est administrée régulièrement, elle est également efficace pour favoriser des résultats durables dans le corps à long terme. Cette recherche fournit des preuves solides des avantages de la Technique AromaTouch®. Si tu veux voir les résultats de la recherche plus en détail, tu peux consulter l’étude en texte intégral gratuitement sur le site de l’éditeur, car le Journal of Integrative Medicine and Therapy est en accès libre.