FAQ

Beaucoup des huiles de doTERRA sont certifiées biologiques, d’autres sont ECOCERT, et certaines n’ont pas de certification. La raison en est que nous nous approvisionnons dans de nombreux pays en développement. Les exigences et la disponibilité des certifications varient d’un pays à l’autre. Certains pays n’ont même pas d’offre de certification.
Quand nous disons que nos huiles sont meilleures que biologiques, c’est parce que nous avons la capacité de voir même le plus petit composant dans chaque lot d’huile. Si quelque chose dans l’huile essentielle n’a pas été créé naturellement par la plante sans ajout, elle est rejetée. C’est ce que j’aime tant dans notre processus Certified Pure Tested Grade. Nous travaillons avec les meilleurs scientifiques analytiques du monde – rien ne leur échappe !

La valeur d’une huile essentielle est dérivée de bien plus que la chimie individuelle. Comment cette chimie se développe et dans quelle mesure elle se développe au sein de la plante sont d’autres considérations importantes. De plus, les processus de production peuvent parfois améliorer ou réduire des composants chimiques subtils mais critiques nécessaires pour un bénéfice optimal. Pour doTERRA, ce n’est pas un seul expert ou un processus unique qui détermine les meilleures pratiques de qualité, mais plutôt un effort coopératif polyvalent qui inclut des experts travaillant ensemble pour obtenir les meilleurs résultats possibles. Cette approche unique et distinctive permet à doTERRA de fournir constamment une qualité et un avantage inégalés dans nos huiles essentielles.

Les composants chimiques d’une huile essentielle sont analogues aux macronutriments dans les aliments. Tout comme la composition en fructose (sucre) d’une banane fournit une énergie instantanée et a des effets métaboliques spécifiques, une huile essentielle riche en limonène peut donner un coup de pouce puissant à ton système immunitaire. Les composants chimiques d’une huile déterminent les avantages potentiels, quels métabolites elle produira, et les meilleures façons d’application.
Les chimistes ont identifié à ce jour plus de 3 000 molécules différentes dans les huiles essentielles. Chacune de ces combinaisons d’atomes de carbone, d’hydrogène et d’oxygène a ses propres propriétés uniques. Ces composés sont catégorisés en fonction de leur composition chimique, qui se réfère à leur fonction et à leur activité physiologique. Les huiles à haute teneur en terpènes (se terminant par « -ène ») ont des propriétés différentes de celles riches en alcools hydroxyles (se terminant par « -ol ») ou en phénols ou esters et sont donc adaptées à différents usages. La familiarité avec les éléments chimiques des huiles essentielles permet à chaque utilisateur de pratiquer l’aromathérapie de manière plus sûre et plus efficace.

Une huile de base est une substance à base de lipides utilisée pour diluer les huiles essentielles.
Les huiles de base les plus populaires sont des huiles végétales pures, y compris l’huile de pépins de raisin, d’avocat et d’amande ; cependant, les huiles de base les plus facilement disponibles peuvent devenir rances assez rapidement. Je préfère l’huile de coco fractionnée car elle est stable à toutes les températures et dans tous les environnements. Elle est également non aromatique et ne modifie donc pas les propriétés aromatiques des huiles essentielles. Beaucoup de gens croient à tort que l’utilisation d’huiles de base diminue d’une manière ou d’une autre l’efficacité de l’huile essentielle, alors qu’en fait, il y a de nombreux avantages à diluer les huiles. La dilution augmente la surface d’absorption, améliore l’absorption par une peau sèche et prévient les sensibilités. Il n’est jamais mauvais de diluer, surtout lors de l’utilisation d’huiles avec une chimie plus puissante. Déterminer quand et comment diluer est une décision personnelle qui doit être basée sur les préférences d’utilisation, la chimie de l’huile et la sensibilité personnelle.

Pour beaucoup, la valeur des huiles essentielles est comprise et validée par une utilisation personnelle. Il ne s’agit peut-être pas de savoir quelle huile utiliser, mais plutôt de déterminer comment et combien d’huile utiliser. Les trois méthodes d’utilisation principales incluent l’application aromatique, topique (sur la peau) et interne, qui ont toutes un avantage documenté. La préférence et l’expérience individuelles t’aideront à sélectionner la méthode d’application la plus appropriée pour répondre à tes besoins personnels. Bien que les modèles d’utilisation puissent varier, j’ai constaté qu’une application cohérente est la plus efficace. Je conseille d’utiliser les huiles essentielles en petites quantités et plus fréquemment au cours de la journée plutôt que sporadiquement en grandes quantités. La cohérence de l’utilisation aidera à assurer un effet durable et à maximiser les avantages.

Il y a beaucoup d’informations disponibles sur les huiles essentielles et leur activité biologique dans le corps. Nous comprenons mieux les mécanismes physiologiques des huiles essentielles que jamais auparavant. Nous savons que les huiles essentielles sont solubles dans les lipides et peuvent donc être facilement absorbées par les tissus cutanés et les muqueuses. La sécurité et l’efficacité de chaque méthode d’application sont bien validées par des preuves scientifiques. Lorsqu’on détermine comment appliquer une huile essentielle, il est important d’utiliser les huiles dans un contexte qui soit confortable pour l’utilisateur. Bien que les effets puissent être moins prononcés selon certaines méthodes d’application, chaque méthode d’application offre de puissants avantages, tant localement que systématiquement.

Il est couramment mal compris que lorsque nous utilisons des huiles essentielles, nous ne pouvons influencer que le corps ou l’esprit, mais pas les deux. En réalité, lorsque nous influençons un système du corps, les effets se propagent de manière systémique. Le système limbique, également connu comme le centre de contrôle émotionnel du corps, est crucial en ce qui concerne l’arôme car il est facilement influencé par notre environnement. Ce que nous goûtons, ce que nous voyons, ce que nous entendons et surtout ce que nous sentons influencent ce système. Une partie du système limbique est l’hypothalamus, qui, en plus de réguler le système limbique, a également des liens directs avec la stimulation neurochimique dans tout le corps. Donc, lorsque nous inhalons l’odeur de Lavender, cela ne calmera pas seulement notre humeur, mais bénéficiera à tout le corps. De loin, la manière la plus rapide de profiter des effets des huiles essentielles est de les utiliser de manière aromatique, mais peu importe comment nous appliquons les huiles, les effets seront étendus.

Un grand avantage des huiles essentielles est qu’elles sont sûres et efficaces à chaque étape de la vie, y compris pendant la grossesse. En raison de la nature douce et non irritante de nombreuses huiles essentielles, elles peuvent être utilisées en toute confiance pendant cette période. Une considération importante pendant la grossesse est de soutenir une fonction saine de tout le corps. L’encens soutient la fonction cellulaire et améliore la santé globale. * D’après mon expérience, Ginger, Peppermint, Lavender et les huiles d’agrumes peuvent aider à soulager les problèmes liés à la grossesse comme les nausées, le déséquilibre émotionnel et d’autres inconforts courants. * Il est également important de se rappeler que pendant la grossesse, de nombreuses femmes sont particulièrement sensibles. Il peut être nécessaire d’ajuster la quantité, les méthodes d’application ou les ratios de dilution pour répondre à ces sensibilités accrues.

Tout comme nous pouvons classer les huiles essentielles en fonction des différences chimiques, nous pouvons les catégoriser en fonction de leur arôme. Trois groupes d’arômes principaux sont : les huiles apaisantes/calmes, les huiles stimulantes et les huiles ancrantes/équilibrantes. Ce qui est intéressant, c’est que nous ne pouvons pas séparer l’arôme de la chimie. Lorsque nous examinons les huiles qui sont stimulantes, nous observons l’interaction entre l’arôme et la chimie qui permet à ces huiles d’influencer le corps de manière systémique.
Diffuser une huile stimulante pendant les mois d’hiver peut améliorer l’humeur et peut également être stimulant pour d’autres systèmes du corps. Les huiles essentielles qui entrent dans cette catégorie sont celles avec différentes notes de tête comme le Basilic, la Citronnelle, la Menthe Poivrée, l’Eucalyptus et toutes les huiles d’agrumes. Une de mes combinaisons préférées est l’Orange Sauvage mélangée avec la Menthe Poivrée. Ces huiles sont le plus efficacement utilisées dans un diffuseur ou par application sur la peau.

Une allergie est le résultat du système immunitaire qui considère à tort une substance comme nuisible et produit des anticorps pour la combattre, ce qui entraîne divers effets secondaires. Une réaction allergique à une plante est causée par les matériaux contenant des protéines d’une plante (c’est-à-dire la graine, la feuille ou le fruit proprement dits). Les huiles essentielles pures ne contiennent pas ces molécules complexes, qui sont la principale cause des allergies. Bien qu’une réaction allergique soit peu probable, cela ne signifie pas que l’on peut utiliser les huiles essentielles de manière irresponsable sans risque. Comprendre l’utilisation appropriée d’une huile essentielle est toujours recommandé, quelles que soient les circonstances. Si tu es préoccupé par des sensibilités ou des interactions avec d’autres plans de traitement, consulte ton médecin ou ton prestataire de soins pour des conseils supplémentaires.