De nos jours, de plus en plus de personnes souffrent de problèmes intestinaux et cela peut avoir un impact énorme sur comment tu te sens. Si tu as mal au ventre, des problèmes intestinaux ou des ballonnements, ne les ignore pas. Notre digestion est une partie importante de notre corps. C’est un groupe d’organes qui travaillent ensemble pour absorber les nutriments, vitamines, minéraux et eau, et pour transformer la nourriture en énergie. La digestion élimine également les déchets de notre système. C’est pourquoi nous devons veiller à avoir une digestion saine. dōTERRA a développé l’huile ZenGest pour cela, l’huile pour une digestion saine.

ZenGest est une combinaison de différentes huiles essentielles de dōTERRA. Dans ce mélange, tu trouveras Gingembre, Menthe poivrée, Carvi, Fenouil, Coriandre, Estragon et Anis. Cette combinaison a été choisie en raison de l’effet puissant que chaque ingrédient a sur la digestion saine. ZenGest peut être utilisé en soutien, mais aussi pour un soulagement direct en cas de gêne.

Utilisation de doTERRA ZenGest

ZenGest est disponible non seulement en huile, mais aussi en Softgel, DigestTabs et sous forme Touch. L’huile a une odeur de réglisse et peut être mise dans un diffuseur. Elle peut également être ingérée pour un soulagement direct ou appliquée sur la peau. ZenGest est une huile que tu devrais toujours avoir avec toi. Si tu prends l’huile après un repas copieux avec un verre d’eau, la digestion est soutenue.

Alimentation & Digestion

L’huile ZenGest n’a pas seulement un effet sur notre corps physique, le mélange a aussi un puissant effet sur notre système émotionnel. Elle a la capacité de soutenir les individus qui n’ont pas d’intérêt pour la vie et le monde physique. Ces personnes ont souvent tendance à en faire trop en même temps. Cette surcharge d’informations et de stimuli peut également entraîner une mauvaise « digestion » émotionnelle. L’esprit reçoit trop de « nourriture » et ne peut pas la transformer en l’énergie dont nous avons besoin. ZenGest peut aider en soutenant l’esprit à traiter les stimuli et les informations.

Appliquer l’huile ZenGest soi-même

1. En cas d’inconfort avant les règles : Mélange 3 gouttes de ZenGest, Whisper et Marjolaine et applique sur le ventre. Essaie aussi de l’appliquer avant de dormir.
2. Soutien du côlon : Applique 3 gouttes de ZenGest, 2 gouttes de Lavande et 2 gouttes de Melaleuca.
3. Nausée occasionnelle : Dilue l’huile avec de l’huile de coco et masse-la dans les oreilles. Bois beaucoup d’eau ensuite.
4. Soutien des sinus : Applique 1-2 gouttes de ZenGest diluée sur le front et sur le côté du nez. Cela aide à ouvrir les voies respiratoires.
5. Bas du dos : Appliquer l’huile sur le bas de l’estomac et le bas du dos peut avoir un effet rafraîchissant et relaxant.
6. Digestion : Mets 1-2 gouttes sur le ventre, les poignets et/ou bois 1-2 gouttes dans de l’eau pour une digestion saine.
7. Détoxification : Prends 2-3 gouttes de ZenGest 2-3 fois par jour avec de l’eau.
8. Estomac : 1-2 gouttes de ZenGest, Origan et Citronnelle dans une veggiecap 3-4 fois par jour, soutient la santé de l’estomac.

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