Système circulatoire

Le système circulatoire est l'un des nombreux systèmes corporels de votre corps qui vous aide à fonctionner correctement et à rester en bonne santé. Le système circulatoire comprend votre cœur, votre sang et vos vaisseaux sanguins. Son travail principal est de transporter l'oxygène dans tout le corps vers les cellules et de transporter les déchets des cellules hors du corps. Pour que votre système circulatoire continue de fonctionner correctement, il est important de garder votre cœur en bonne santé et de maintenir une tension artérielle saine.

CONSEILS

  • Prenez quatre gélules de xEO Mega par jour avec les repas.
  • Prenez une à deux gouttes chacune de marjolaine et Copaiba dans une capsule végétale chaque matin.

La meilleure chose que vous puissiez faire pour votre cœur est de mener une vie saine et active. L'exercice aide votre cœur à devenir plus fort et vous aide également à vous sentir plus énergique. dōTERRA Motive, Peppermint, Wild Orange et d'autres huiles édifiantes peuvent vous aider à vous sentir plein d'énergie pour atteindre vos objectifs de mise en forme. De plus, vous pouvez ajouter des exercices supplémentaires à votre routine quotidienne en prenant les escaliers, en marchant pendant les appels téléphoniques, en faisant du vélo pour vous rendre à l'école avec vos enfants, en faisant une promenade le soir et en vous étirant avant d'aller vous coucher (pensez au yoga). Lorsqu'il s'agit de santé cardiaque, tous les petits pas réunis font une grande différence pour votre santé.

Il est également important de combiner les acides gras oméga-3 avec votre alimentation pour favoriser la santé cardiaque. Les acides gras oméga-3 sont souvent déficients dans l'alimentation moderne, car ils ne se trouvent naturellement que dans les fruits de mer et quelques plantes, mais ces graisses insaturées saines améliorent la santé cardiaque. * xEO Mega fournit une grande variété d'acides gras oméga-3, y compris l'EPA , DHA, ALA et SDA pour soutenir la santé cardiovasculaire. * Une supplémentation quotidienne avec xEO Mega aide à soutenir la santé cardiaque et des niveaux de pression artérielle sains dans la plage normale.

Les huiles essentielles peuvent également être bien utilisées. Cinnamon Écorce et Cassia les huiles essentielles peuvent favoriser une circulation et une fonction cardiovasculaire saines lorsqu'elles sont utilisées en interne. Usage interne de Marjolaine et Copaiba peut favoriser la santé cardiovasculaire. Si le maintien de la santé cardiaque vous préoccupe particulièrement, prenez une à deux gouttes dans une capsule végétale chaque matin.

Pour de nombreuses personnes, le massage est une façon apaisante d'aider à la circulation. Le mélange AromaTouch est un compagnon idéal pour le massage. Il procure des effets apaisants et relaxants qui renforcent les bienfaits du massage. Appliquer une à deux gouttes sur la zone souhaitée et masser loin du cœur. Vous pouvez également avoir une goutte Peppermint Ajouter pour une sensation légèrement stimulante. Utilisez les huiles essentielles diluées avec de l'huile de noix de coco fractionnée.

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