Étude AromaTouch de doTERRA

Une autre étude réalisée par les chercheurs de doTERRA vient d’être publiée. La nouvelle étude, une étude pilote clinique publiée dans le Journal of Integrative Medicine and Therapy, a examiné les avantages de la technique AromaTouch®. La technique AromaTouch® est une méthode unique d’application des huiles essentielles, mise au point par le Dr. David Hill, fondateur de doTERRA et président des opérations scientifiques. Cette technique est une application d’huiles essentielles qui combine une méthode de toucher modéré avec huit des huiles et mélanges les plus puissants de doTERRA. Pour en savoir plus sur la technique AromaTouch®, cliquez ici.

Alors que de nombreuses recherches démontrent les bienfaits du toucher et que d’autres recherches soutiennent les bienfaits des huiles essentielles appliquées par voie topique, il existe peu de recherches sur la combinaison des deux. En outre, il n’y a pas eu de recherche préalable sur les avantages de la technique AromaTouch® en particulier. La technique AromaTouch® est conçue pour promouvoir l’homéostasie et la relaxation, réduire le stress et favoriser le bien-être général. Dans cette étude, les chercheurs ont mis la technique AromaTouch® à l’épreuve.

Plan expérimental

Pour avoir une idée des avantages à court et à long terme de la technique, les chercheurs ont évalué les effets sur le corps immédiatement après que les volontaires aient reçu une seule technique, et ont également mesuré les effets durables sur le corps lorsque la technique était administrée régulièrement pendant une période plus longue. En outre, deux groupes ont été utilisés dans l’expérience. Le groupe de traitement a reçu la technique AromaTouch® exactement comme décrit dans le protocole, qui a été rédigé par le Dr. David Hill a été développé. Un groupe témoin était composé de personnes ayant reçu la technique AromaTouch®, chaque condition étant identique, à l’exception de l’utilisation d’huile de noix de coco fractionnée au lieu des huit huiles essentielles normalement utilisées dans la technique.

Les chercheurs ont mesuré la fréquence cardiaque, la tension artérielle, la pression artérielle moyenne et ont prélevé des échantillons de salive, qui ont été analysés pour détecter la présence de cortisol (une hormone du stress) et d’autres biomarqueurs de santé. Les volontaires ont également rempli un questionnaire subjectif indiquant leur état d’esprit actuel.

Résultats

Les deux groupes ont connu une diminution de la fréquence cardiaque, de la pression artérielle moyenne, de la pression artérielle diastolique, des scores de stress et des niveaux salivaires de cortisol immédiatement après la première technique AromaTouch®. Mais en général, les changements étaient plus prononcés dans le groupe recevant la technique AromaTouch® avec les huiles essentielles. Bien que l’étude ait porté sur un petit échantillon, les différences à long terme étaient statistiquement significatives.

Conclusion

Ces résultats suggèrent que la technique AromaTouch® est un excellent moyen de réduire immédiatement les sentiments de stress et de favoriser la relaxation. Lorsqu’il est administré régulièrement, il est également efficace pour promouvoir des résultats durables dans le corps à long terme. Cette recherche fournit des preuves solides des avantages de la technique AromaTouch®. Si vous voulez voir les résultats de l’étude plus en détail, vous pouvez consulter gratuitement le texte intégral de l’étude sur le site de l’éditeur, le Journal of Integrative Medicine and Therapy étant en accès libre.

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